대체당 #스테비아 #제로칼로리 #다이어트식품 #건강정보 #인공감미료 #당알코올 #식품첨가물1 제로 칼로리 감미료의 진실! 요즘 많은 제로음료가 나오고 있어요.저는 펩시제로를 제일 좋아하는데 매일은 아니더라도 때때로 마시고 있거든요.당이 우리 몸에 미치는 악영향 때문에 무가당, 제로칼로리 등 많은 음식, 음료들에 대체 당이 함유되어판매되고 있는데 과연 이 대체 당들은 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는지 궁금증이 생겨 찾아보게 되었어요. 대체 당의 모든 것 – 건강한 단맛의 비밀🍭 1. 대체 당이란 무엇인가요?현대인들은 점점 더 건강에 신경을 쓰고 있습니다.특히 비만, 당뇨, 심혈관 질환과 같은 만성질환의 위험을 줄이기 위한 식습관 개선은 중요한 이슈입니다.그 중에서도 주목받고 있는 것이 바로 설탕의 대체재, 즉 대체 당(Alternative Sweeteners)입니다.대체 당이란 전통적인 설탕(자당, Sucrose)을 대신하.. 2025. 6. 6. 이전 1 다음
